bento

おはようみんな ! ( "ohayo minna" = Bonjour à tous ) Voici donc un bento que j'ai fait en fouillant dans mon frigo désespérément vide... (-¤_¤-) Mais il ne faut pas se laisser abattre, même avec pas grand chose on peut faire un repas complet ( bon il y a des...

Bonjour, On commence par une grosse pensée pour nos amis et la population japonaise. On garde un oeil anxieux et nous suivons de près ce qui se passe là-bas. La situation s'aggrave de jour en jour et j'espère que les spécialistes en nucléaire trouveront...

Bonjour à tous, Avant de parler bento, je voulais partager avec vous mon admiration pour le peuple japonais, qui, malgré tous les malheurs qui s'abattent sur lui en ce moment, sait rester digne et organisé......................... Toutes mes pensées sont...

Coucou ! Aujourd'hui un bento pour sportifs, ou ceux qui aiment manger équilibré ! Vous aurez vos 5 légumes et des féculents pour tenir toute la journée. Voici une salade de légumes qui contient: Brocolis, choux-fleurs, pomme de terre, tomates et carottes....

おはようみんな ! ( "ohayo minna" = Bonjour à tous ) Voilà donc un bento coloré pour patienter jusqu'au retour du printemps ! Il est composé de bâtonnets de carottes crues, de chiffonade de jambon de Bayonne, d'un gratin de choux fleur à la noix de muscade et...

Bonjour à tous ! Aujourd'hui je déroge à la règle, je trouve que les crêpes sont plus belles dans une assiette qu'en boite ^^. Les crêpes carrées sont salées et les longues sont sucrées. Avant de vous dire ce qu'il y a dedans, saviez-vous que les crêpes...

おはようございます! (Bonjour le matin) Aujourd'hui je vous propose un bento bien français, car même si le principe du bento est japonais, on peut l'adapter à volonté ! Selon les goûts, les envies et surtout selon ce qu'il y a dans votre frigo ;) Donc en entrée...

Bonsoir! Ah oui c'est vrai qu'un bento normalement c'est pour midi... Qui a dit qu'il y avait des heures pour manger ? L’Espagne est venue nous réchauffer avec un soleil d’enfer aujourd'hui. Pour leur rendre hommage on va faire comme eux ! On mange tard....

おはよう ! (Ohayo!) Première formule de politesse le matin chez les nippons ! C'est le Week-End. On c e relache et on se fait plaisir ! Voici le bento du jour qui a l'air gras, lourd et pas digeste pour allé faire du sport. Hé bien ce bento ne contient qu'une...

Aujourd'hui c'est soba (nouilles de sarrazin et de blé), émincé de dinde et petits légumes : carottes, brocolis, choux blanc, pousses de soja, et champignons noir. Et en dessert, yaourt à la pêche et gâteau chinois à la pâte de soja ! おいしいです. ("Oishii...